(旧)練習用スレッド2本目
298.[多摩ch] 12月になりましたがダンボールで送られてきたシナノスイート(りんご)と蕎麦を食べる日が続いてます。シナノスイートは果汁も多めなジューシーなリンゴです<br>おいしく食べてます<br>さらに、蜜入りの甘いぐんま名月も届きまして冷蔵庫から冷凍庫までいっぱいです<br><br>(ノ^^)ノ⌒・ 配って消費<br>りんごに水とはちみつを加えて、ミキサーにかけるだけの簡単ジュースやりんごジャムも作ってます<br><br>リンゴポリフェノール（皮に近い部分）、おなかを整えてくれる、ペクチンやセルロース、そして肌荒れや美肌にも効果的といわれるビタミンCと豊富な栄養をとってます 12/05 03:35
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